Sobre Fisio

OMBRO Os músculos que compõem o ombro são: v DELTOIDE Inserção Proximal : 1/3 lateral da borda anterior da clavícula, acrômio e espinha da escápula. Inserção Distal : Tuberosidade deltoidea – úmero. Inervação : Nervo Axilar (C5 e C6). Ação : Abdução do braço, auxilia nos movimentos de flexão, extensão, rotação lateral e medial, flexão e extensão horizontal do braço além da estabilização da articulação do ombro.   v SUPRAESPINHAL Inserção Medial : Fossa supra-espinhal – escápu la. Inserção Lateral : Faceta superior do tubérculo maior do úmero. Inervação : Nervo Supra-escapular (C5 e C6). Ação : Abdução do braço. v INFRAESPINHAL Inserção Medial : Fossa infra-espinhal da escápula. Inserção Lateral : Faceta média do tubérculo maior do úmero. Inervação : Nervo Supra-escapular (C5 e C6). Ação : Rotação lateral do braço. v REDONDO MENOR Inserção Medial : 2/3 superior da borda lateral da escápula. Inserção Lateral : Faceta inferior do tubérculo mai...

MÚSCULOS DO TÓRAX   É localizado na região superior do tronco e definido anteriormente pelo osso esterno, lateralmente pelas costelas e posteriormente pela coluna vertebral. Os músculos do tórax são estruturados em 2 regiões: v   REGIÃO ÂNTERO-LATERAL 1. PEITORAL MAIOR Inserção Medial : 1/2 medial da borda anterior da clavícula, face anterior do esterno, face externa da 1ª a 6ª cartilagem costais e aponeurose do oblíquo externo do abdome. Inserção Lateral : Crista do tubérculo maior. Inervação : Nervo do peitoral lateral e nervo do peitoral mdial (C5 – T1). Ação : Adução, rotação medial, flexão e flexão horizontal do  ombro.   2. PEITORAL MENOR Inserção Superior : Processo coracoide. Inserção Inferior : Face externa da 3ª, 4ª e 5ª costelas. Inervação : Nervo do Peitoral Medial (C8 – T1). Ação : - Fixo no Tórax : Depressão do ombro e rotação inferior da escápula. - Fixo na Escápula : Eleva as costelas (ação inspiratór...

MÚSCULOS DO ABDOME v REGIÃO ÂNTERO-LATERAL   1-       RETO ANTERIOR DO ABDOME Inserção Superior : Face externa e inferior da 5ª à 7ª cartilagens costais e processo xifoide. Inserção Inferior : Corpo do púbis e sínfise púbica. Inervação : 5 últimos nervos intercostais Ação : Aumento da pressão intra-abdominal (Expiração, Vômito, Defecação, Micção e no Parto). -  Fixo no Tórax : Retroversão da pelve. -  Fixo na Pelve : Flexão do tronco (+ ou – 30°).   2-     PIRAMIDAL DO ABDOME Inserção Superior : Linha Alba. Inserção Inferior : Corpo do púbis e ligamento púbico anterior. Inervação : 12º nervo intercostal. Ação : Tencionar a linha alba.   3-      OBLÍQUO EXTERNO DO ABDOME Inserção Superior : Face externa das 7 últimas costelas. Inserção Inferior : ½ anterior da crista ilíaca, EIAS, tubérculo do púbis e linha alba. Inervação : 4 últimos nervos intercostais, nervo ...

FÁSCIA Muitas pessoas não fazem a menor ideia da existência das fáscias, porém, diversos problemas de saúde, dor e até mesmo fatores relacionados à estética tem sua origem na fáscia. O seu papel é de suma importância dentro da estrutura complexa que é o corpo humano. Mas afinal, o que é a fáscia? Por que ela é assim tão importante? Para que ela serve? Vamos descobrir.   O QUE É?   A fáscia é um componente de tecido mole, pertencente ao tecido conjuntivo, este, é um sistema que permeia todo o corpo humano, tornando-se uma matriz estrutural única e continua, de tensão restritiva, porém ajustável. Ela é também um sistema do corpo com aparência bem similar a teia de aranha, mas claramente, esta “teia” nada mais é do que tecido conjuntivo fibroso que cobre e interpenetra cada músculo, osso, artéria, veia, nervo, além dos órgãos internos como cérebro, coração e pulmão. As fáscias estão presentes em todas as direções e sentidos, sendo uma única rede conectiva que está...